Low FODMAP dinner Recipes
Boeuf Bourguignon Low FODMAP com Croquetes de Pastinaca
Clássico francês de carne braseada em vinho tinto com legumes macios. Servido com croquetes de pastinaca crocantes para um jantar elegante.
Kafta de Carne Low FODMAP com Molho de Tahine
Espetinhos de carne temperados do Oriente Médio com um molho cremoso de tahine. Aromáticos, satisfatórios e impressionantes.
Korma de Carne Low FODMAP
Carne macia em um molho rico e cremoso com especiarias aromáticas. Um curry indiano suave e luxuoso que derrete na boca.
Risoto de Carne Low FODMAP com Mostarda Antiga e Espinafre
Arroz arbório cremoso com tiras de carne macias, espinafre refogado e mostarda antiga ácida. Um prato reconfortante de inspiração italiana.
Salteado de Carne Satay Low FODMAP com Molho de Amendoim
Tiras de carne macias com legumes coloridos em um molho satay de amendoim rico e cremoso. Cozinha asiática de qualidade de restaurante adaptada Low FODMAP.
Salteado de Carne Low FODMAP com Brócolis Chinês e Vagens
Carne marinada ao gengibre com legumes crocantes em um molho de ostra saboroso. Um jantar rápido e nutritivo.
Frango Glaceado com Mirtilos Low FODMAP
Peitos de frango macios em um molho balsâmico de mirtilos doce-ácido. Um jantar elegante perfeito com purê ou arroz jasmim.
Bowl de Macarrão de Arroz e Legumes Low FODMAP
Bowl de macarrão rápido de inspiração asiática com legumes salteados em um molho teriyaki de gengibre e gergelim. Perfeito para noites corridas da semana.
Fettuccine Marinara Low FODMAP
Massa com frutos do mar com camarões, peixe e lulas em um molho de tomate com vinho branco. Qualidade de restaurante e low FODMAP.
Salada de Filé Mignon Low FODMAP
Filé mignon grelhado sobre verduras com queijo de cabra, tomates cereja e vinagrete de bordo e limão. Elegância de churrascaria em casa.
Curry de Peixe Low FODMAP
Peixe branco macio em um molho de curry com leite de coco perfumado com especiarias reconfortantes. Um jantar simples e satisfatório para uma pessoa.
Salada de Porco com Cinco Especiarias Asiáticas Low FODMAP
Tiras de porco marinadas com cinco especiarias chinesas com vegetais crocantes e macarrão de arroz. Sabores asiáticos em uma salada refrescante.
