Low FODMAP vegetarisch Recipes
Low FODMAP Artischocken-Dip
Warmer, käsiger Artischocken-Dip mit goldener, sprudelnder Oberfläche. Ein beliebter Appetizer, FODMAP-sicher gemacht.
Low FODMAP Überbackene Makkaroni mit Käse
Cremige, käsige überbackene Makkaroni mit Käse, low FODMAP zubereitet mit laktosefreier Milch und glutenfreien Nudeln. Ultimatives Wohlfühlessen für die ganze Familie.
Low FODMAP Karotten-Ingwer-Suppe
Leuchtend orange Suppe mit frischem Ingwer, süßen Karotten und hellen Zitrusnoten. Mit gerösteten Kürbiskernen getoppt.
Low FODMAP Schoko-Chip Energy Bites
No-Bake Energy Bites vollgepackt mit Haferflocken, Mandelbutter und Schokoladenchips. Perfekt für Meal Prep und Snacks unterwegs.
Low FODMAP Nussfreie Cranberry-Müsliriegel
Kaubare, schultaugliche Müsliriegel mit Haferflocken, Kernen und getrockneten Cranberries. Perfekt für Brotdosen und nussfreie Umgebungen.
Low FODMAP Cremige Sellerie-Suppe
Elegante pürierte Suppe mit erdigem Sellerie, frischem Ingwer und einem Hauch Sahne. Raffiniertes Comfort Food.
Low FODMAP Pesto-Eier-Reis-Bowl
Cremiger brauner Reis mit lebhaftem Pesto vermengt, gekrönt mit einem perfekt gekochten Ei und reifer Avocado. Eine schnelle, nahrhafte Mahlzeit zu jeder Tageszeit.
Low FODMAP Pesto Pasta
Frisches Basilikum-Pesto mit Pinienkernen und Parmesan vermengt mit glutenfreien Spaghetti. Eine einfache, geschmackvolle vegetarische Pasta in 20 Minuten fertig.
Low FODMAP Quinoa Frühstücks-Bowl mit Basilikum-Hollandaise
Herzhafte proteinreiche Quinoa mit zarten grünen Bohnen, getoppt mit einer cremigen Basilikum-Hollandaise-Sauce. Ein sättigender Start in den Tag.
Low FODMAP Quinoa und Gemüsesalat
Fluffige Quinoa mit geröstetem Kürbis, buntem Gemüse und frischem Thymian. Ein herzhafter Getreidesalat perfekt für Meal Prep.
Low FODMAP Geröstete Kürbissuppe
Seidig glatte Suppe mit ofengeröstetem Kürbis, geräuchertem Paprika und einem Hauch Cayenne-Schärfe. Herbst in einer Schüssel.
Low FODMAP Geröstete Süßkartoffel und Paprika Frittata
Farbenfrohe geröstete Gemüse geschichtet mit Spinat in einer einfachen Ei-Frittata. Schöne Präsentation und köstlicher Geschmack.