Low FODMAP abendessen Recipes

Low FODMAP Hähnchen-Curry
Aromatische Hähnchenschenkel in reichhaltiger Kokos-Curry-Sauce mit warmen Gewürzen. Indische Restaurantqualität zu Hause.

Low FODMAP Hähnchen mit Oliven, Getrockneten Tomaten und Basilikum
Gebratene Hähnchenbrust mit einer mediterranen Oliven- und Tomatenpaste. Serviert mit gegrilltem Gemüse für ein komplettes Gericht.

Low FODMAP Hühnchen-Pastete
Cremige Hähnchen-Gemüse-Füllung in flockiger glutenfreier Kruste. Das ultimative Wohlfühlgericht, sicher für empfindliche Mägen.

Low FODMAP Hähnchen-Quinoa-Salat
Aromatisch gewürztes Hähnchen mit fluffigem Quinoa, frischer Minze und Babyspinat. Ein proteinreicher Getreidesalat mit nahöstlichem Flair.

Low FODMAP Chinesisches Hähnchen auf Gebratenem Wildreis
Mit Fünf-Gewürze mariniertes Hähnchen auf nussigem Wildreis, gebraten mit Erdnüssen, Eiern und frischem Koriander. Ein beeindruckendes, aber einfaches Abendessen.

Low FODMAP Cobb-Salat
Reihen von Pute, Speck, Avocado, Blauschimmelkäse und hartgekochten Eiern auf frischem Grün. Ein klassischer amerikanischer Komponenten-Salat.

Low FODMAP Knuspriges Ofenhähnchen mit Soße
Goldenes Panko-ummanteltes Hähnchenbrustfilet serviert auf fluffigem Reis mit cremiger hausgemachter Soße. Ultimatives Comfort Food low FODMAP zubereitet.

Low FODMAP Lasagne
Klassische Fleisch-Lasagne mit Schichten aus Rindfleisch, Speck und cremiger Käsesauce. Ein publikumsfreundliches Comfort Food, Low FODMAP gemacht.

Low FODMAP Niçoise Salat
Klassischer französischer komponierter Salat mit Thunfisch, grünen Bohnen, Kartoffeln, Oliven und Eiern. Mediterrane Eleganz auf einem Teller.

Low FODMAP Pasta Carbonara
Cremige, köstliche Pasta Carbonara low FODMAP gemacht mit laktosefreier Sahne und glutenfreier Pasta. In unter 30 Minuten fertig.

Low FODMAP Penne mit Fleischbällchen
Herzhafte Rindfleisch-Fleischbällchen mit Reis vermischt, serviert über Penne in einer einfachen Tomaten-Basilikum-Sauce. Ein familienfreundlicher italienischer Klassiker.

Low FODMAP Pesto Pasta
Frisches Basilikum-Pesto mit Pinienkernen und Parmesan vermengt mit glutenfreien Spaghetti. Eine einfache, geschmackvolle vegetarische Pasta in 20 Minuten fertig.