Low FODMAP veloce Recipes

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14 veloce Recipes
Petto di Pollo Low FODMAP alla Friggitrice ad Aria
easy 25m

Petto di Pollo Low FODMAP alla Friggitrice ad Aria

Petto di pollo succoso low FODMAP alla friggitrice ad aria pronto in 20 minuti. Perfettamente condito con pelle croccante e interno tenero e umido.

🍽️ 4 servings 245 cal
Salmone Low FODMAP in Friggitrice ad Aria
easy 17m

Salmone Low FODMAP in Friggitrice ad Aria

Salmone tenero low FODMAP in friggitrice ad aria con bordi croccanti in soli 12 minuti. Qualità da ristorante facile a casa.

🍽️ 4 servings 320 cal
Low FODMAP Manzo Saltato con Broccoli Cinesi e Fagiolini
easy 25m

Low FODMAP Manzo Saltato con Broccoli Cinesi e Fagiolini

Manzo marinato allo zenzero con verdure croccanti in una saporita salsa di ostriche. Una cena veloce e nutriente.

🍽️ 4 servings
Pollo Glassato ai Mirtilli Low FODMAP
easy 35m

Pollo Glassato ai Mirtilli Low FODMAP

Petti di pollo teneri cotti in una salsa balsamica ai mirtilli dolce-acidula. Una cena elegante perfetta con purè di patate o riso jasmine.

🍽️ 4 servings
Bowl di Verdure e Noodles di Riso Low FODMAP
easy 25m

Bowl di Verdure e Noodles di Riso Low FODMAP

Bowl di noodles veloce di ispirazione asiatica con verdure saltate in una salsa teriyaki allo zenzero e sesamo. Perfetto per le serate infrasettimanali impegnative.

🍽️ 2 servings
Wrap Colazione Low FODMAP
easy 15m

Wrap Colazione Low FODMAP

Una colazione veloce e portabile con uova strapazzate, spinaci freschi, pomodori e formaggio avvolti in una tortilla compatibile con FODMAP.

🍽️ 1 servings
Riso Saltato con Pollo Low FODMAP 'Meglio dell'Asporto'
easy 35m

Riso Saltato con Pollo Low FODMAP 'Meglio dell'Asporto'

Riso saltato con pollo di qualità ristorante fatto in casa. Un pasto in una sola padella con pollo tenero, verdure colorate e riso soffice che batte qualsiasi cibo d'asporto.

🍽️ 4 servings
Insalata Calda di Quinoa e Spinaci Low FODMAP
easy 25m

Insalata Calda di Quinoa e Spinaci Low FODMAP

Quinoa appena cotta mescolata con spinaci, cetriolo, mandorle e un condimento all'acero e soia. Semplice, soddisfacente e super nutriente.

🍽️ 2 servings
Pasta Carbonara Low FODMAP
easy 25m

Pasta Carbonara Low FODMAP

Pasta carbonara cremosa e indulgente resa low FODMAP con panna senza lattosio e pasta senza glutine. Pronta in meno di 30 minuti.

🍽️ 4 servings
Pasta al Tonno Toscana Low FODMAP
easy 25m

Pasta al Tonno Toscana Low FODMAP

Pasta al tonno ispirata al Mediterraneo con pomodori secchi, olive e basilico fresco. Un pasto da dispensa pronto in 30 minuti.

🍽️ 6 servings
Bowl di riso con uova e pesto Low FODMAP
easy 20m

Bowl di riso con uova e pesto Low FODMAP

Riso integrale cremoso mescolato con pesto vibrante, condito con un uovo perfettamente cotto e avocado maturo. Un pasto veloce e nutriente in qualsiasi momento della giornata.

🍽️ 1 servings
Pasta al pesto Low FODMAP
easy 20m

Pasta al pesto Low FODMAP

Pesto di basilico fresco con pinoli e parmigiano mescolato a spaghetti senza glutine. Una pasta vegetariana semplice e saporita pronta in 20 minuti.

🍽️ 4 servings