Low FODMAP senza-lattosio Recipes

Discover gut-friendly recipes tagged with "senza-lattosio". Each recipe includes detailed instructions, nutritional information, and FODMAP notes.
14 senza-lattosio Recipes
Petto di Pollo Low FODMAP alla Friggitrice ad Aria
easy 25m

Petto di Pollo Low FODMAP alla Friggitrice ad Aria

Petto di pollo succoso low FODMAP alla friggitrice ad aria pronto in 20 minuti. Perfettamente condito con pelle croccante e interno tenero e umido.

🍽️ 4 servings 245 cal
Salmone Low FODMAP in Friggitrice ad Aria
easy 17m

Salmone Low FODMAP in Friggitrice ad Aria

Salmone tenero low FODMAP in friggitrice ad aria con bordi croccanti in soli 12 minuti. Qualità da ristorante facile a casa.

🍽️ 4 servings 320 cal
Maccheroni al Formaggio Low FODMAP al Forno
easy 50m

Maccheroni al Formaggio Low FODMAP al Forno

Maccheroni al formaggio cremosi e formaggiosi al forno, preparati low FODMAP con latte senza lattosio e pasta senza glutine. Il comfort food definitivo per tutta la famiglia.

🍽️ 12 servings
Gelato alla Banana Low FODMAP
easy 5m

Gelato alla Banana Low FODMAP

Gelato cremoso con un solo ingrediente fatto da banane congelate. Un dolce sano e naturalmente dolce che ha il sapore di un gelato soft.

🍽️ 2 servings
Pancake Low FODMAP alla Banana
easy 30m

Pancake Low FODMAP alla Banana

Naturalmente dolcificati con banane mature, questi pancake soffici sono dorati, umidi e perfetti per una colazione nel weekend. Senza glutine e senza latticini.

🍽️ 4 servings
Zuppa di Noodles con Manzo Low FODMAP
medium 35m

Zuppa di Noodles con Manzo Low FODMAP

Zuppa in stile pho di ispirazione vietnamita con sottili fette di manzo, noodles di riso e brodo aromatico allo zenzero. Fresca e riscaldante.

🍽️ 4 servings
Pollo Glassato ai Mirtilli Low FODMAP
easy 35m

Pollo Glassato ai Mirtilli Low FODMAP

Petti di pollo teneri cotti in una salsa balsamica ai mirtilli dolce-acidula. Una cena elegante perfetta con purè di patate o riso jasmine.

🍽️ 4 servings
Zuppa di Carote e Zenzero Low FODMAP
easy 40m

Zuppa di Carote e Zenzero Low FODMAP

Zuppa arancione vibrante con zenzero fresco, carote dolci e note di agrumi brillanti. Guarnita con semi di zucca tostati.

🍽️ 6 servings
Curry di Pollo Low FODMAP
medium 45m

Curry di Pollo Low FODMAP

Cosce di pollo aromatiche in una ricca salsa al curry di cocco con spezie calde. Sapori indiani da ristorante a casa.

🍽️ 4 servings
Pollo Croccante al Forno con Sugo Low FODMAP
medium 1h 5m

Pollo Croccante al Forno con Sugo Low FODMAP

Petti di pollo dorati panati al panko serviti su riso soffice con sugo cremoso fatto in casa. Il comfort food per eccellenza in versione low FODMAP.

🍽️ 4 servings
Lasagna Low FODMAP
medium 1h

Lasagna Low FODMAP

Classica lasagna di carne con strati di manzo, pancetta e cremosa salsa al formaggio. Un comfort food per tutti adattato al low FODMAP.

🍽️ 8 servings
Lasagne Vegetariane Low FODMAP
medium 1h

Lasagne Vegetariane Low FODMAP

Lasagne cremose con spinaci e ricotta con carote e tre formaggi. Un classico italiano senza carne soddisfacente che si congela benissimo.

🍽️ 4 servings