Low FODMAP meal-prep Recipes
Low FODMAP Pulled Pork in 20 Minuti
Pulled pork tenero e saporito in soli 20 minuti usando una pentola a pressione. Perfetto per tacos, panini o bowl.
Arrosto in Pentola Slow Cooker Low FODMAP
Classico arrosto low FODMAP in slow cooker con manzo tenero e verdure. Cena domenicale confortante completamente sicura per l'IBS.
Low FODMAP Budino di Chia
Budino di chia cremoso da preparare la sera prima con cocco e vaniglia. Una colazione da preparare in anticipo o un dessert salutare, semplice e soddisfacente.
Insalata di pasta greca a basso contenuto di FODMAP
Insalata di pasta mediterranea fresca con feta, olive, spinaci e pomodori in un condimento al limone e origano. Perfetta per la preparazione dei pasti o i barbecue.
Spezzatino di Manzo Low FODMAP nell'Instant Pot
Sostanzioso spezzatino di manzo Low FODMAP con carne tenera e verdure. Ricco e confortante spezzatino nell'Instant Pot pronto in meno di un'ora.
Zuppa di Pollo Low FODMAP nell'Instant Pot
Confortante zuppa di pollo Low FODMAP facile nell'Instant Pot. Pronta in 30 minuti con pollo tenero, verdure e brodo saporito.
Uova Sode Low FODMAP nell'Instant Pot
Uova sode perfette ogni volta nell'Instant Pot. Facili da sbucciare, pronte in 10 minuti. Ideali per la preparazione dei pasti e spuntini ricchi di proteine.
Bowl di Riso Low FODMAP nell'Instant Pot
Pasto completo in una pentola con riso perfettamente cotto, pollo condito e verdure. Facili bowl di riso nell'Instant Pot pronti in 25 minuti.
Pollo Sfilacciato Low FODMAP nell'Instant Pot
Versatile pollo sfilacciato Low FODMAP facile nell'Instant Pot. Perfetto per la preparazione dei pasti, tacos, insalate e bowl. Pronto in 20 minuti.
Palline Energetiche Low FODMAP con Gocce di Cioccolato
Palline energetiche senza cottura ricche di avena, burro di mandorle e gocce di cioccolato. Perfette per la preparazione dei pasti e gli spuntini al volo.
Porridge overnight al burro di arachidi Low FODMAP
Avena overnight cremosa con burro di arachidi e gocce di cioccolato. Svegliatevi con una colazione pronta che sa di dessert.
Insalata di quinoa e verdure Low FODMAP
Quinoa soffice con zucca arrostita, verdure colorate e timo fresco. Un'insalata di cereali sostanziosa perfetta per la preparazione dei pasti.