Low FODMAP salade Recipes

Discover gut-friendly recipes tagged with "salade". Each recipe includes detailed instructions, nutritional information, and FODMAP notes.
10 salade Recipes
Salade de Chou Frisé aux Pommes et Carottes Low FODMAP
easy 15m

Salade de Chou Frisé aux Pommes et Carottes Low FODMAP

Pommes croquantes et carottes râpées avec du chou frisé copieux dans une vinaigrette sirop d'érable-moutarde. Sucré, croquant et rafraîchissant.

🍽️ 4 servings
Salade de Poulet Buffalo aux Épinards à la Poêle Low FODMAP
easy 25m

Salade de Poulet Buffalo aux Épinards à la Poêle Low FODMAP

Poulet croustillant à la sauce buffalo sur épinards frais avec carottes et vinaigrette au bleu. Épicé, acidulé et satisfaisant.

🍽️ 4 servings
Salade du Chef Low FODMAP
easy 15m

Salade du Chef Low FODMAP

Une salade copieuse style traiteur avec dinde, jambon, rosbif, fromage suisse et legumes frais. Parfaite pour un dejeuner satisfaisant.

🍽️ 4 servings
Salade César au Poulet Low FODMAP
easy 30m

Salade César au Poulet Low FODMAP

Laitue romaine croquante avec poulet grillé tendre, vinaigrette César maison et Parmesan. Un classique de restaurant rendu compatible FODMAP.

🍽️ 2 servings
Salade de Poulet et Quinoa Low FODMAP
medium 45m

Salade de Poulet et Quinoa Low FODMAP

Poulet aromatise aux epices avec du quinoa moelleux, de la menthe fraiche et des pousses d'epinards. Une salade de grains riche en proteines aux accents du Moyen-Orient.

🍽️ 4 servings
Salade Cobb Low FODMAP
easy 20m

Salade Cobb Low FODMAP

Rangees de dinde, bacon, avocat, fromage bleu et oeufs durs sur des verdures fraiches. Une salade composee americaine classique.

🍽️ 4 servings
Salade Niçoise Low FODMAP
medium 40m

Salade Niçoise Low FODMAP

Salade composée classique française avec thon, haricots verts, pommes de terre, olives et œufs. L'élégance méditerranéenne dans une assiette.

🍽️ 4 servings
Salade de quinoa et légumes Low FODMAP
medium 55m

Salade de quinoa et légumes Low FODMAP

Quinoa moelleux avec courge rôtie, légumes colorés et thym frais. Une salade de céréales copieuse parfaite pour la préparation de repas.

🍽️ 4 servings
Salade de légumes rôtis Low FODMAP
easy 35m

Salade de légumes rôtis Low FODMAP

Légumes rôtis chauds avec jeunes épinards et graines de courge dans une vinaigrette balsamique. Terreux, sucré et satisfaisant.

🍽️ 6 servings
Salade Taco Deluxe Low FODMAP
easy 30m

Salade Taco Deluxe Low FODMAP

Bœuf haché assaisonné, chips de tortilla croquantes, fromage et légumes frais avec vinaigrette ranch fumée. Tous vos favoris de tacos en forme de salade.

🍽️ 4 servings