Low FODMAP italiano Recipes

Discover gut-friendly recipes tagged with "italiano". Each recipe includes detailed instructions, nutritional information, and FODMAP notes.
12 italiano Recipes
Risotto Low FODMAP all'Anatra e Piselli Asiatico
hard 1h 20m

Risotto Low FODMAP all'Anatra e Piselli Asiatico

Tenera coscia d'anatra arrosto su risotto cremoso infuso con soia, zenzero e sesamo. Una fusione di tecnica italiana con sapori asiatici.

🍽️ 8 servings
Spaghetti al Forno con Polpette Low FODMAP
easy 50m

Spaghetti al Forno con Polpette Low FODMAP

Polpette tenere e spaghetti cotti al forno in salsa di pomodoro con formaggio fuso. Un classico italiano adatto alle famiglie.

🍽️ 4 servings
Risotto al Manzo Low FODMAP con Senape in Grani e Spinaci
medium 55m

Risotto al Manzo Low FODMAP con Senape in Grani e Spinaci

Riso Arborio cremoso con strisce di manzo tenere, spinaci appassiti e senape in grani piccante. Un piatto sostanzioso di ispirazione italiana.

🍽️ 6 servings
Pollo Low FODMAP con Olive, Pomodori Secchi e Basilico
medium 40m

Pollo Low FODMAP con Olive, Pomodori Secchi e Basilico

Pollo in padella condito con una pasta mediterranea di olive e pomodori secchi. Servito con verdure grigliate per un pasto completo.

🍽️ 4 servings
Lasagna Low FODMAP
medium 1h

Lasagna Low FODMAP

Classica lasagna di carne con strati di manzo, pancetta e cremosa salsa al formaggio. Un comfort food per tutti adattato al low FODMAP.

🍽️ 8 servings
Lasagne Vegetariane Low FODMAP
medium 1h

Lasagne Vegetariane Low FODMAP

Lasagne cremose con spinaci e ricotta con carote e tre formaggi. Un classico italiano senza carne soddisfacente che si congela benissimo.

🍽️ 4 servings
Pasta Carbonara Low FODMAP
easy 25m

Pasta Carbonara Low FODMAP

Pasta carbonara cremosa e indulgente resa low FODMAP con panna senza lattosio e pasta senza glutine. Pronta in meno di 30 minuti.

🍽️ 4 servings
Pasta al Tonno Toscana Low FODMAP
easy 25m

Pasta al Tonno Toscana Low FODMAP

Pasta al tonno ispirata al Mediterraneo con pomodori secchi, olive e basilico fresco. Un pasto da dispensa pronto in 30 minuti.

🍽️ 6 servings
Penne con polpette Low FODMAP
medium 45m

Penne con polpette Low FODMAP

Polpette di manzo sostanziose con riso mescolato, servite su penne in una semplice salsa al pomodoro e basilico. Un classico italiano adatto alle famiglie.

🍽️ 6 servings
Pasta al pesto Low FODMAP
easy 20m

Pasta al pesto Low FODMAP

Pesto di basilico fresco con pinoli e parmigiano mescolato a spaghetti senza glutine. Una pasta vegetariana semplice e saporita pronta in 20 minuti.

🍽️ 4 servings
Spaghetti alla Bolognese Low FODMAP
easy 45m

Spaghetti alla Bolognese Low FODMAP

Classici spaghetti alla bolognese italiani in versione low FODMAP con olio infuso all'aglio e pasta senza glutine. Ricchi, saporiti e per tutta la famiglia.

🍽️ 6 servings
Lasagna di Zucchine Low FODMAP con Ragu di Carne
medium 1h 40m

Lasagna di Zucchine Low FODMAP con Ragu di Carne

Lasagna a basso contenuto di carboidrati usando fette di zucchine invece della pasta. Stratificata con un saporito ragu di carne, spinaci e due formaggi.

🍽️ 5 servings