Low FODMAP snack Recipes

Discover gut-friendly recipes tagged with "snack". Each recipe includes detailed instructions, nutritional information, and FODMAP notes.
8 snack Recipes
Low FODMAP Barrette Croccanti Mandorle-Pecan Senza Cottura
easy 20m

Low FODMAP Barrette Croccanti Mandorle-Pecan Senza Cottura

Barrette morbide e croccanti senza cottura con mandorle, noci pecan e un tocco di dolcezza d'acero. Perfette come colazione o spuntino da portare via.

🍽️ 12 servings
Baba Ganoush Low FODMAP
easy 55m

Baba Ganoush Low FODMAP

Crema di melanzane arrostite affumicate con tahini e limone. Un classico mediorientale reso compatibile Low FODMAP senza aglio.

🍽️ 6 servings
Low FODMAP Barrette di Granola ai Mirtilli Rossi Senza Frutta Secca a Guscio
easy 40m

Low FODMAP Barrette di Granola ai Mirtilli Rossi Senza Frutta Secca a Guscio

Barrette di granola morbide, adatte alla scuola, con fiocchi d'avena, semi e mirtilli rossi essiccati. Perfette per i portapranzo e gli ambienti senza frutta secca a guscio.

🍽️ 12 servings
Low FODMAP Palline Energetiche
easy 15m

Low FODMAP Palline Energetiche

Palline energetiche ricche e cioccolatose con burro di noci, cacao e quinoa soffiata per la croccantezza. Uno snack soddisfacente e nutriente.

🍽️ 16 servings
Hummus a basso contenuto di FODMAP
easy 10m

Hummus a basso contenuto di FODMAP

Hummus cremoso e all'aglio reso compatibile con i FODMAP con olio infuso all'aglio. Perfetto per intingere verdure o spalmare sui panini.

🍽️ 8 servings
Uova Sode Low FODMAP nell'Instant Pot
easy 10m

Uova Sode Low FODMAP nell'Instant Pot

Uova sode perfette ogni volta nell'Instant Pot. Facili da sbucciare, pronte in 10 minuti. Ideali per la preparazione dei pasti e spuntini ricchi di proteine.

🍽️ 6 servings 72 cal
Chips di cavolo riccio a basso contenuto di FODMAP
easy 30m

Chips di cavolo riccio a basso contenuto di FODMAP

Chips di cavolo riccio croccanti e irresistibili con spezie al curry e un tocco di curcuma. Uno snack sano che soddisfa la voglia di patatine.

🍽️ 4 servings
Low FODMAP Crema di Spinaci con Peperoni Ripieni
easy 20m

Low FODMAP Crema di Spinaci con Peperoni Ripieni

Crema di spinaci cremosa servita in colorati mini peperoni dolci. Un antipasto divertente e a basso contenuto di carboidrati, perfetto per intrattenere.

🍽️ 8 servings