Low FODMAP snack Recipes
Barrinhas de Amêndoa e Noz-Pecã Low FODMAP sem Forno
Barrinhas macias e crocantes sem forno com amêndoas, nozes-pecã e doçura de xarope de bordo. Perfeitas como lanche para levar.
Dip de Alcachofra Low FODMAP
Dip de alcachofra quente e com queijo com uma superfície dourada e borbulhante. Um aperitivo popular adaptado para ser compatível com FODMAP.
Baba Ganoush Low FODMAP
Patê de berinjela assada defumada misturada com tahine e limão fresco. Um clássico do Oriente Médio adaptado Low FODMAP sem alho.
Bolinhas de Energia com Gotas de Chocolate Low FODMAP
Bolinhas de energia sem forno carregadas de aveia, manteiga de amêndoa e gotas de chocolate. Perfeitas para a preparação de refeições.
Bolinhas de Energia Low FODMAP
Bolinhas de energia ricas e achocolatadas com pasta de amendoim, cacau e quinoa tufada para a crocância. Um lanche satisfatório e nutritivo.
Homus Low FODMAP
Homus cremoso e com sabor de alho tornado compatível com FODMAP usando azeite infusionado com alho. Perfeito para mergulhar vegetais ou passar em sanduíches.
Ovos Cozidos Low FODMAP na Panela de Pressão
Ovos cozidos perfeitos toda vez na panela de pressão. Fáceis de descascar e prontos em 10 minutos. Ideal para preparação de refeições.
Chips de Couve Low FODMAP
Chips de couve crocantes e viciantes com especiarias de curry e um toque de cúrcuma. Um lanche saudável que satisfaz os desejos de batata frita.
