Low FODMAP asiatisch Recipes
Low FODMAP Asiatisches Enten-Erbsen-Risotto
Zartes gebratenes Entenbein über cremigem Risotto mit Soja, Ingwer und Sesam. Eine Fusion von italienischer Technik mit asiatischen Aromen.
Low FODMAP Rindfleisch-Nudelsuppe
Vietnamesisch inspirierte Pho-Suppe mit dünnen Rindfleischstreifen, Reisnudeln und aromatischer Ingwerbrühe. Frisch und wärmend.
Low FODMAP Rindfleisch-Pfanne mit Chinesischem Brokkoli und Grünen Bohnen
Mit Ingwer mariniertes Rindfleisch mit knackigem Gemüse in würziger Austernsauce. Ein schnelles und nahrhaftes Abendessen.
Low FODMAP Chinesisches Hähnchen auf Gebratenem Wildreis
Mit Fünf-Gewürze mariniertes Hähnchen auf nussigem Wildreis, gebraten mit Erdnüssen, Eiern und frischem Koriander. Ein beeindruckendes, aber einfaches Abendessen.
Low FODMAP San Choy Bow (Asiatische Schweinefleisch-Salat-Wraps)
Herzhaftes Schweinefleisch-Pfannengericht mit Wasserkastanien und Bambussprossen, serviert in knackigen Salatbechern. Frisch, geschmackvoll und Spaß beim Essen.
Low FODMAP Sesam-Ingwer-Tempeh-Pfannengerühr
Nussiger Tempeh mit buntem Gemüse in karamellisierter Sesam-Ingwer-Sauce. Ein proteinreiches veganes Pfannengerühr das sättigend und aromatisch ist.