🫕 Oven Low FODMAP Recipes
Insalata di quinoa e verdure Low FODMAP
Quinoa soffice con zucca arrostita, verdure colorate e timo fresco. Un'insalata di cereali sostanziosa perfetta per la preparazione dei pasti.
Zuppa di zucca arrostita Low FODMAP
Zuppa vellutata con zucca arrostita al forno, paprika affumicata e un tocco di peperoncino di Cayenna. L'autunno in una ciotola.
Frittata di patate dolci e peperoni arrostiti Low FODMAP
Verdure arrostite colorate stratificate con spinaci in una semplice frittata di uova. Bella presentazione e sapore delizioso.
Insalata di verdure arrostite Low FODMAP
Verdure arrostite tiepide con spinacini e semi di zucca in un condimento balsamico. Terroso, dolce e soddisfacente.
Shepherd's Pie Low FODMAP
Classico comfort food con saporito macinato di manzo, piselli e carote guarnito con pure di patate cremoso e formaggio fuso.
Shortcake alle Fragole Low FODMAP
Biscotti leggeri e teneri con fragole fresche e panna montata. Un classico estivo adattato al regime FODMAP.
Low FODMAP Torta di Carote con Glassa al Formaggio
Torta di carote umida e speziata ricoperta di glassa acidula al formaggio cremoso. Un dolce classico reso compatibile FODMAP.
Lasagna di Zucchine Low FODMAP con Ragu di Carne
Lasagna a basso contenuto di carboidrati usando fette di zucchine invece della pasta. Stratificata con un saporito ragu di carne, spinaci e due formaggi.