Low FODMAP freezer-friendly Recipes
Discover gut-friendly recipes tagged with "freezer-friendly". Each recipe includes detailed instructions, nutritional information, and FODMAP notes.
4 freezer-friendly Recipes
medium 55m
Ensopado de Carne Low FODMAP na Panela de Pressão
Ensopado de carne farto e low FODMAP com carne macia e vegetais. Ensopado rico e reconfortante na panela de pressão pronto em menos de uma hora.
🍽️ 6 servings 425 cal
easy 30m
Sopa de Frango Low FODMAP na Panela de Pressão
Sopa de frango reconfortante low FODMAP fácil na panela de pressão. Pronta em 30 minutos com frango macio, vegetais e caldo saboroso.
🍽️ 6 servings 185 cal
easy 20m
Frango Desfiado Low FODMAP na Panela de Pressão
Frango desfiado versátil low FODMAP fácil na panela de pressão. Perfeito para preparação de refeições, tacos, saladas e bowls. Pronto em 20 minutos.
🍽️ 6 servings 195 cal
medium 1h
Lasanha Vegetariana Low FODMAP
Lasanha cremosa de espinafre e ricota com cenouras e três queijos. Um clássico italiano vegetariano satisfatório que congela perfeitamente.
🍽️ 4 servings
