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Low FODMAP chez Flower Drum - Guide Gastronomique

Naviguer le régime low FODMAP chez Flower Drum à Melbourne. Conseils pour communiquer vos besoins alimentaires dans ce légendaire restaurant cantonais.

Last verified: January 1, 2025

Safe Items to Order

ItemNotesModifications
Poisson à la vapeurPoisson entier à la vapeurDemander sans ail ni gingembre (peu de gingembre acceptable)
Canard laqué (modifié)Plat classiqueSans sauce aux prunes, demander nature
Riz à la vapeurRiz natureFODMAP-safe

Items to Avoid

  • Sauce soja ordinaire (contient du blé)
  • Plats riches en ail
  • Sauce XO (contient des échalotes)
  • Sauce aux haricots noirs (les haricots sont high FODMAP)
  • Sauce aux huîtres (vérifier les ingrédients)
  • Raviolis (pâte de blé)

Example Orders

Dîner cantonais

  • Contacter le restaurant à l'avance
  • Demander poisson à la vapeur avec préparation simple
  • Demander des alternatives sans gluten à la sauce soja

Tip: La cuisine cantonaise peut être adaptée avec communication

À propos de Flower Drum

Flower Drum est le légendaire restaurant cantonais de Melbourne, réputé pour sa cuisine chinoise exceptionnelle et son service impeccable depuis 1975.

Résumé rapide

Meilleure approche : Contactez le restaurant à l’avance. La cuisine cantonaise, bien qu’utilisant de l’ail et du soja, peut souvent être adaptée avec des préparations à la vapeur.

Le défi cantonais

La cuisine cantonaise traditionnelle utilise :

  • Sauce soja (contient du blé)
  • Ail dans de nombreux plats
  • Sauce aux huîtres
  • Préparations aux haricots noirs

Cependant, les plats à la vapeur peuvent être adaptés pour les convives FODMAP.


Ce guide fournit des conseils généraux FODMAP pour la gastronomie. Confirmez toujours les ingrédients directement avec le restaurant.