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Low FODMAP al Kasama - Guida Fine Dining

Guida per mangiare low FODMAP al Kasama a Chicago. Consigli per questo ristorante filippino stellato Michelin.

Last verified: January 1, 2025

Safe Items to Order

ItemNotesModifications
Proteine GrigliatePreparazioni filippineRichiedere senza aglio, salsa di soia o salsa di pesce
RisoRiso biancoRichiedere semplice, non riso all'aglio
Frutti di Mare FreschiPreparati semplicementeRichiedere senza calamansi con aglio

Items to Avoid

  • Adobo (a base di salsa di soia)
  • Riso all'aglio
  • Salsa di soia (contiene grano)
  • Salsa di pesce
  • Preparazioni aceto-aglio

Example Orders

Filippino Modificato

  • Contattare il ristorante in anticipo
  • Riso bianco
  • Proteine semplicemente grigliate

Tip: La cucina filippina richiede modifiche significative

Su Kasama

Kasama è un ristorante stellato Michelin a Chicago che offre raffinata cucina filippina durante la cena, con un amato programma di panetteria durante il giorno.

Riepilogo Rapido

Valutazione onesta: La cucina filippina si basa molto su aglio, salsa di soia e aceto. Saranno necessarie modifiche significative.

Miglior approccio: Contattare il ristorante in anticipo. Il riso bianco è sicuro, e la cucina potrebbe accomodare proteine semplicemente grigliate.


Questa guida fornisce indicazioni FODMAP generali per il fine dining. Il menu cambia stagionalmente. Confermare sempre gli ingredienti direttamente con il ristorante.