Low FODMAP da A.Wong - Guida Fine Dining
Navigare la dieta low FODMAP da A.Wong a Londra. Consigli per questo ristorante cinese due stelle Michelin a Victoria.
✓ Safe Items to Order
| Item | Notes | Modifications |
|---|---|---|
| Proteine al vapore | Pesce, frutti di mare, pollame | Richiedere senza aglio, cipolla o salse ricche di FODMAP |
| Riso bianco | Il riso al vapore è naturalmente low FODMAP | Richiedere senza salsa di soia o condimenti |
| Verdure semplicemente preparate | Bok choy, carote, peperoni | Richiedere senza aglio o salsa di ostriche |
| Piatti al vapore | La cottura al vapore preserva i sapori naturali | Richiedere salsa a parte o senza salsa |
✗ Items to Avoid
- • Aglio in tutte le forme (molto comune nella cucina cinese)
- • Cipolla, scalogno o bulbi di cipollotto
- • Salsa di ostriche e salsa hoisin
- • Salsa di fagioli neri (contiene fagioli)
- • Piatti con noodles di frumento
- • Involucri per ravioli (a base di frumento)
- • Fagioli neri fermentati
Example Orders
Adattamenti Dim Sum
- ✓ Discutere quali dim sum possono essere modificati
- ✓ Opzioni con carta di riso potrebbero essere disponibili
- ✓ Richiedere preparazioni al vapore invece che fritte
Tip: I dim sum tradizionali spesso contengono aglio e frumento
Approccio Menu Degustazione
- ✓ Contattare il ristorante 48+ ore in anticipo
- ✓ Il menu Ten Tastes of China richiede discussione
- ✓ Molte portate potrebbero necessitare modifiche
Tip: La cucina cinese dipende fortemente da aglio e allium
Informazioni su A.Wong
A.Wong è un ristorante cinese due stelle Michelin a Victoria, Londra. Lo chef Andrew Wong presenta una cucina cinese innovativa che abbraccia la diversità regionale della Cina, dai dim sum cantonesi alle spezie del Sichuan.
Riepilogo rapido
Nota importante: La cucina cinese presenta sfide significative per chi segue una dieta low FODMAP a causa del ruolo fondamentale di aglio, cipolla e ingredienti fermentati.
Migliore approccio: Contattare il ristorante con largo anticipo. Essere preparati per modifiche significative al menu.
Come comunicare le vostre esigenze
Prima della visita
- Chiamare in anticipo - La cucina cinese richiede discussione approfondita
- Essere molto specifici - L’aglio è presente quasi ovunque
- Considerare i tempi - Il pranzo può offrire più flessibilità del menu degustazione
La sfida della cucina cinese
La cucina cinese tradizionale si basa su:
- Aglio nella maggior parte dei piatti salati
- Cipollotti/cipolle verdi come ingrediente fondamentale
- Salse fermentate (spesso contenenti frumento e fagioli)
- Basi di salsa di ostriche e salsa di soia
Considerazioni FODMAP
Elementi comuni ad alto FODMAP:
- Aglio (onnipresente)
- Cipolle e bulbi di cipollotto
- Involucri a base di frumento
- Salse a base di fagioli
- Ingredienti fermentati
Opzioni potenzialmente sicure:
- Pesce al vapore con zenzero
- Riso bianco
- Verdure semplicemente preparate (specificare quali)
- Solo parti verdi dei cipollotti
Strategia fine dining
Struttura del menu di A.Wong:
- Dim sum a pranzo - I piatti singoli possono essere adattabili
- Ten Tastes of China - Viaggio gustativo, richiede pianificazione anticipata
- Entrambi richiedono discussione dettagliata
Cosa aspettarsi
Il team è esperto con le esigenze dietetiche, ma gli adattamenti della cucina cinese sono complessi. Aspettatevi:
- Alcuni piatti che non possono essere modificati
- Alternative creative dove possibile
- Una selezione ridotta ma accuratamente curata
Questa guida fornisce indicazioni generali FODMAP per il fine dining. La cucina cinese presenta sfide particolari - una discussione dettagliata con il ristorante è essenziale.