Low FODMAP da Honest Burgers - Guida Completa agli Ordini
Guida completa per ordinare low FODMAP da Honest Burgers. Voci di menu sicure, cosa evitare e come personalizzare il tuo ordine.
✓ Safe Items to Order
| Item | Notes | Modifications |
|---|---|---|
| Hamburger di Manzo | Hamburger di manzo semplice | Richiedere senza panino, senza salsa, senza condimenti |
| Patatine Salate al Rosmarino | Patatine signature | Verificare se cotte in friggitrice dedicata - rosmarino è sicuro |
| Bacon | Aggiunta al burger | Bacon semplice dovrebbe essere sicuro |
| Formaggio (se tollerante al lattosio) | Condimento burger | Formaggio stagionato è più basso in lattosio |
| Lattuga | Condimento burger | Aggiunta sicura |
| Pomodoro | Condimento burger | Aggiunta sicura |
✗ Items to Avoid
- • Panini per burger (contengono grano)
- • Salsa Honest (probabilmente contiene aglio/cipolla)
- • Cipolla caramellata (ovvio)
- • Anelli di cipolla (ovvio)
- • Cipolla sott'aceto (ovvio)
- • Maionese al chipotle (può contenere aglio)
- • La maggior parte dei burger speciali (contengono condimenti ad alto FODMAP)
- • Coleslaw (tipicamente contiene cipolla)
- • Milkshake (alto lattosio)
Example Orders
Burger Senza Panino
- ✓ Hamburger di manzo, senza panino
- ✓ Lattuga, pomodoro, bacon
- ✓ Senza salsa (o richiedere solo senape)
- ✓ Patatine al rosmarino
- ✓ Acqua
Tip: Richiedere burger servito in una ciotola o su lattuga
Protein Style
- ✓ Hamburger di manzo avvolto in lattuga
- ✓ Formaggio, bacon
- ✓ Senza cipolla, senza salsa
- ✓ Patatine a parte
Tip: Chiedere se possono avvolgerlo in lattuga
Riepilogo Rapido
Honest Burgers può funzionare per chi segue la dieta low FODMAP se ordini un burger senza panino con modifiche attente. Le loro patatine al rosmarino sono un punto forte, e gli hamburger di manzo di qualità sono una buona opzione proteica.
Migliori scelte: Burger di manzo senza panino con condimenti sicuri e patatine al rosmarino
Evitare sempre: Panino, cipolle, salse, condimenti burger speciali
La Sfida del Burger
Ogni ristorante di burger ha le stesse sfide principali:
- Panini di grano
- Condimenti di cipolla
- Salse con aglio e cipolla
- Cipolla nell’hamburger stesso (verificare con il personale)
Come Ordinare
- Vai senza panino - Richiedi senza panino, servito su un piatto o in una ciotola
- Salta le salse signature - La salsa Honest e la maggior parte delle altre contengono FODMAP
- Costruisci i tuoi condimenti - Lattuga, pomodoro, bacon, formaggio
- Senza cipolla - Specificare chiaramente
- Aggiungi le famose patatine - Le patatine salate al rosmarino dovrebbero essere sicure
Costruire il Tuo Burger Senza Panino
Aggiunte sicure:
- Lattuga
- Pomodoro
- Bacon
- Formaggio (se tolleri i latticini)
- Senape (verificare ingredienti)
Evitare:
- Cipolla caramellata
- Cipolla cruda
- Salsa Honest
- Maionese al chipotle
- Relish (spesso contiene cipolla)
- Cipolle fritte croccanti
Riguardo agli Hamburger
Chiedi al personale se i loro hamburger di manzo contengono cipolla nella miscela. Alcuni posti di burger mescolano cipolla nella carne. Se lo fanno, questo ristorante potrebbe non funzionare per te.
Le Famose Patatine
Le patatine salate al rosmarino di Honest Burgers sono ben considerate. Il rosmarino è FODMAP-safe. Verifica:
- Sono cotte in una friggitrice dedicata?
- Ci sono condimenti aggiuntivi?
Ultima verifica: Gennaio 2025. Le voci di menu e gli ingredienti possono cambiare. Confermare sempre con il personale del ristorante.