Low FODMAP da Arby's - Guida completa per ordinare

✓ Safe Items to Order

Item	Notes	Modifications
Roast Beef (senza panino)	Roast beef affettato	Ordinare senza panino, senza salsa
Tacchino arrosto (senza panino)	Tacchino affettato	Ordinare senza panino, senza salsa
Patatine nature (se disponibili)	Richiedere patatine non condite se disponibili	Il condimento delle patatine ricci contiene aglio e cipolla in polvere
Insalata di contorno	Verdure semplici	Senza condimento o crostini

✗ Items to Avoid

• Patatine ricci (il condimento contiene aglio e cipolla in polvere)
• Tutti i panini e il pane (frumento)
• Salsa Arby's (probabilmente contiene cipolla)
• Salsa Horsey (verificare gli ingredienti)
• Salsa Bronco Berry
• La maggior parte delle salse
• Anelli di cipolla
• Frappè Jamocha (latticini)

Riepilogo rapido

Arby’s può funzionare per chi segue una dieta low FODMAP se ordinate senza panino e senza salsa. Le loro carni affettate sono una buona opzione proteica.

Scelte migliori: Roast beef o tacchino senza panino, senza salsa

Evitare sempre: Panini, patatine ricci (contengono aglio/cipolla), salse, anelli di cipolla, frappè

IMPORTANTE: Le patatine ricci caratteristiche di Arby’s contengono aglio e cipolla in polvere nel condimento - evitatele.

Come ordinare

Ordinare senza panino - Richiedere solo la carne
Saltare tutte le salse - La salsa Arby’s probabilmente contiene FODMAPs
Controllare il condimento delle patatine - Può contenere aglio/cipolla
Condimenti semplici - Lattuga, pomodoro se disponibili

Ultima verifica: gennaio 2025. Gli elementi del menu e gli ingredienti possono cambiare. Confermate sempre con il personale del ristorante.