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Low FODMAP bei Hoppers - Bib Gourmand Ratgeber
Navigieren Sie low FODMAP Dining bei Hoppers in London. Tipps für dieses preisgekrönte sri-lankische Restaurant.
Last verified: January 1, 2025
✓ Safe Items to Order
| Item | Notes | Modifications |
|---|---|---|
| Einfache Hoppers | Reismehl-Pfannkuchen | Ohne Zwiebel-Sambal bestellen |
| Gegrillte Proteine | Einfach zubereitetes Fleisch | Ohne Knoblauch- oder Zwiebelmarinade bestellen |
| Kokosnuss-basierte Gerichte | Viele verwenden Kokosnuss | Bestätigen ohne Zwiebel/Knoblauch |
✗ Items to Avoid
- • Zwiebel-Sambals
- • Curry-Basen mit Knoblauch
- • Dhal (Linsen)
- • String Hoppers (können Weizen enthalten)
Example Orders
Sri-lankisches Essen
- ✓ Einfacher Ei-Hopper
- ✓ Gegrilltes Fleisch, einfache Gewürze
- ✓ Kokosnuss-Sambal ohne Zwiebel
Tip: Sri-lankische Küche verwendet viel Kokosnuss, die FODMAP-freundlich ist
Über Hoppers
Hoppers ist ein beliebtes sri-lankisches Restaurant in London, bekannt für ihre Hoppers - schüsselförmige Pfannkuchen aus fermentiertem Reismehl und Kokosmilch.
Kurzzusammenfassung
Bester Ansatz: Konzentrieren Sie sich auf einfache Hoppers und gegrillte Proteine. Sri-lankische Küche verwendet viel Kokosmilch, die low FODMAP ist, aber vermeiden Sie Zwiebel-Sambals und Linsengerichte.
Dieser Ratgeber bietet allgemeine FODMAP-Hinweise. Menüpunkte ändern sich saisonal. Bestätigen Sie Zutaten immer direkt mit dem Restaurant.