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Low FODMAP bei Kokkari Estiatorio - Fine Dining Ratgeber
Navigieren Sie low FODMAP Dining bei Kokkari Estiatorio in San Francisco. Tipps für dieses gefeierte griechische Restaurant.
Last verified: January 1, 2025
✓ Safe Items to Order
| Item | Notes | Modifications |
|---|---|---|
| Gegrilltes Lamm | Griechische Zubereitungen | Ohne Knoblauch, einfache Würzung anfordern |
| Gegrillter Fisch | Mediterrane Art | Nur Olivenöl und Zitrone anfordern |
| Reis | Griechischer Reis | Pur bestellen, kein Zwiebelpilaf |
✗ Items to Avoid
- • Hummus (Kichererbsen sind high FODMAP)
- • Tzatziki (kann Knoblauch enthalten)
- • Skordalia (knoblauchbasiert)
- • Brot und Pita
- • Moussaka (enthält Zwiebel)
Example Orders
Griechisches Dining
- ✓ Gegrilltes Lamm oder Fisch, einfach zubereitet
- ✓ Purer Reis, kein Pilaf
- ✓ Griechischer Salat ohne Feta bei Laktoseempfindlichkeit
Tip: Fokus auf gegrillte Proteine, Mezze überspringen
Über Kokkari Estiatorio
Kokkari Estiatorio ist ein gefeiertes griechisches Restaurant in San Francisco, das raffinierte hellenische Küche in elegantem Ambiente bietet.
Kurzzusammenfassung
Bester Ansatz: Griechische Küche kann mit Modifikationen funktionieren. Konzentrieren Sie sich auf einfach gegrillte Proteine und vermeiden Sie Dips und Brot.
Dieser Ratgeber bietet allgemeine FODMAP-Hinweise für Fine Dining. Menüpunkte ändern sich saisonal. Bestätigen Sie Zutaten immer direkt mit dem Restaurant.