Low FODMAP bei Buffalo Wild Wings - Vollständiger Bestellratgeber
Vollständiger Ratgeber für Low FODMAP Bestellungen bei Buffalo Wild Wings. Sichere Menüpunkte, was zu vermeiden ist und wie Sie Ihre Bestellung anpassen.
✓ Safe Items to Order
| Item | Notes | Modifications |
|---|---|---|
| Naked Tenders | Gegrillte Hähnchen-Tenders, ohne Panade | Ohne Sauce bestellen oder nur Salz und Pfeffer |
| Naked Wings | Traditionelle Wings ohne Panade | Pur mit nur Salz und Pfeffer bestellen - KEINE Sauce |
| Gegrillte Hähnchenbrust | Pur gegrilltes Hähnchen | Keine Würzung, keine Sauce |
| Beilagensalat | Salat, Tomate, Gurke | Nur Öl und Essig Dressing |
| Pommes Frites | Einfache Kartoffel-Pommes | Frittieröl überprüfen, keine Würzung |
| Maiskolben | Purer Mais | Ohne Butter falls laktoseempfindlich |
✗ Items to Avoid
- • Alle Wing-Saucen (enthalten Knoblauch und Zwiebeln)
- • Boneless Wings (paniert)
- • Alles Panierte
- • Zwiebelringe
- • Käse-Curds
- • Loaded Nachos
- • Alle Burger und Sandwiches (Brötchen)
- • Wraps
- • Die meisten Dips und Saucen
Example Orders
Einfache Wings Mahlzeit
- ✓ Naked traditionelle Wings, ohne Sauce (nur Salz & Pfeffer)
- ✓ Pommes Frites, keine Würzung
- ✓ Beilagensalat mit Öl und Essig
- ✓ Wasser oder ungesüßter Tee
Tip: Der Schlüssel ist Wings OHNE jegliche Sauce zu bekommen
Gegrillte Option
- ✓ Naked Tenders, pur
- ✓ Maiskolben
- ✓ Beilagensalat
Tip: Sicherere Option, vermeidet die Fritteuse
Kurzzusammenfassung
Buffalo Wild Wings ist knifflig für Low-FODMAP Gäste, weil alle ihre berühmten Saucen Knoblauch und/oder Zwiebeln enthalten. Sie KÖNNEN hier jedoch essen, indem Sie Wings oder Tenders komplett pur bestellen.
Beste Wahl: Naked traditionelle Wings ohne Sauce (nur Salz und Pfeffer)
Immer vermeiden: Alle Saucen (ja, ALLE), Boneless Wings (paniert), Zwiebelringe
Das Saucen-Problem
Jede BWW Sauce ist tabu für striktes Low FODMAP:
- Knoblauch ist in fast jeder Sauce
- Zwiebelpulver ist üblich
- Selbst die “milden” Saucen enthalten diese Zutaten
Die Lösung: Wings pur mit nur Salz und Pfeffer bestellen.
Wie man bestellt
- Sagen Sie “naked” - Das bedeutet ohne Panade
- Sagen Sie “ohne Sauce” - Seien Sie sehr klar darüber
- Nur Salz und Pfeffer anfragen - Die einfachste Würzung
- Nach der Fritteuse fragen - Überprüfen Sie, dass Wings nicht mit panierten Artikeln frittiert werden
- Bei einfachen Beilagen bleiben - Pommes, Mais, Beilagensalat
Tipps für Personal-Kommunikation
Sagen Sie:
“Ich muss Wings OHNE jegliche Sauce bestellen - auch kein Dry Rub. Nur traditionelle Naked Wings mit Salz und Pfeffer. Ich muss auch Knoblauch und Zwiebeln in allem vermeiden.”
Warum Sie trotzdem zu BWW gehen
Wenn Sie mit Freunden sind, die das Spiel bei BWW schauen wollen, hier ist Ihre Überlebensstrategie:
- Traditionelle Naked Wings, pur
- Pommes Frites zum Teilen
- Beilagensalat
- Fokus auf das Spiel, nicht die Einschränkungen
Zuletzt überprüft: Januar 2025. Menüpunkte und Zutaten können sich ändern. Immer mit Restaurant-Personal bestätigen.