¿Es Buffalo Wild Wings Low FODMAP? Guía del menú
¡Sí! Descubre opciones seguras low FODMAP en Buffalo Wild Wings como Naked Tenders, Naked Wings, y Pechuga de pollo a la parrilla. Desglose completo del menú con artículos a evitar y consejos para pedir.
✓ Potential Lower FODMAP Options
| Item | Notes | Modifications |
|---|---|---|
| Naked Tenders | Tiras de pollo a la parrilla, sin rebozar | Pedir sin salsa o solo sal y pimienta |
| Naked Wings | Alitas tradicionales sin rebozar | Pedir solas con solo sal y pimienta - SIN salsa |
| Pechuga de pollo a la parrilla | Pollo a la parrilla solo | Sin condimentos, sin salsa |
| Ensalada de acompañamiento | Lechuga, tomate, pepino | Aderezo de aceite y vinagre únicamente |
| Patatas fritas | Patatas fritas solas | Verificar el aceite de cocción, sin condimentos |
| Mazorca de maíz | Maíz solo | Sin mantequilla si es sensible a la lactosa |
✗ Items to Avoid
- • Todas las salsas de alitas (contienen ajo y cebolla)
- • Boneless wings (rebozadas)
- • Todo lo rebozado
- • Aros de cebolla
- • Trozos de queso
- • Nachos cargados
- • Todas las hamburguesas y sándwiches (panes)
- • Wraps
- • La mayoría de los dips y salsas
Example Orders
Comida de alitas solas
- ✓ Alitas tradicionales naked, sin salsa (solo sal y pimienta)
- ✓ Patatas fritas, sin condimentos
- ✓ Ensalada de acompañamiento con aceite y vinagre
- ✓ Agua o té sin azúcar
Tip: La clave es conseguir alitas SIN ninguna salsa
Opción a la parrilla
- ✓ Naked tenders, solos
- ✓ Mazorca de maíz
- ✓ Ensalada de acompañamiento
Tip: Opción más segura evitando la freidora
Resumen rápido
Buffalo Wild Wings es difícil para los comensales low FODMAP porque todas sus famosas salsas contienen ajo y/o cebolla. Sin embargo, SÍ puedes comer aquí pidiendo alitas o tenders completamente solos.
Mejor opción: Alitas tradicionales naked SIN salsa (solo sal y pimienta)
Siempre evitar: Todas las salsas (sí, TODAS), boneless wings (rebozadas), aros de cebolla
El problema de las salsas
Cada salsa de BWW está prohibida en una dieta estricta low FODMAP:
- El ajo está en casi todas las salsas
- La cebolla en polvo es común
- Incluso las salsas “suaves” contienen estos ingredientes
La solución: Pedir alitas solas con solo sal y pimienta.
Cómo pedir
- Di “naked” - Esto significa sin rebozar
- Di “sin salsa” - Sé muy claro al respecto
- Pide solo sal y pimienta - El condimento más simple
- Pregunta sobre la freidora - Verifica que las alitas no se fríen con productos rebozados
- Quédate con acompañamientos simples - Patatas fritas, maíz, ensalada
Consejos de comunicación con el personal
Di:
“Necesito pedir alitas SIN ninguna salsa - ni siquiera dry rub. Solo alitas tradicionales naked con sal y pimienta. También necesito evitar el ajo y la cebolla en todo.”
Por qué aún vas a BWW
Si estás con amigos que quieren ver el partido en BWW, aquí está tu estrategia de supervivencia:
- Alitas tradicionales naked, solas
- Patatas fritas para compartir
- Ensalada de acompañamiento
- Concéntrate en el partido, no en las limitaciones alimentarias
Última verificación: enero 2025. Los platos del menú e ingredientes pueden cambiar. Confirme siempre con el personal del restaurante.
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Preguntas frecuentes
¿Es Buffalo Wild Wings low FODMAP? ▼
¡Sí! Buffalo Wild Wings tiene opciones low FODMAP como Naked Tenders, Naked Wings, Pechuga de pollo a la parrilla. Siempre confirma los ingredientes actuales y métodos de preparación con el personal.
¿Qué puedo pedir en Buffalo Wild Wings con una dieta low FODMAP? ▼
Las opciones seguras low FODMAP en Buffalo Wild Wings incluyen: Naked Tenders, Naked Wings, Pechuga de pollo a la parrilla, Ensalada de acompañamiento, Patatas fritas, Mazorca de maíz. Pide modificaciones cuando sea necesario.
¿Qué debo evitar en Buffalo Wild Wings con una dieta low FODMAP? ▼
Los artículos a evitar en Buffalo Wild Wings incluyen: Todas las salsas de alitas (contienen ajo y cebolla), Boneless wings (rebozadas), Todo lo rebozado, Aros de cebolla, Trozos de queso. Contienen ingredientes altos en FODMAP como cebolla, ajo o trigo.
¿Cuál es una buena comida low FODMAP en Buffalo Wild Wings? ▼
Una excelente comida low FODMAP en Buffalo Wild Wings es el Comida de alitas solas: Alitas tradicionales naked, sin salsa (solo sal y pimienta), Patatas fritas, sin condimentos, Ensalada de acompañamiento con aceite y vinagre, Agua o té sin azúcar. Siempre verifica los ingredientes actuales con el personal.