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Low FODMAP da Ester - Guida Fine Dining

Navigare l'alimentazione low FODMAP da Ester a Sydney. Consigli per comunicare le esigenze dietetiche in questo celebrato ristorante a legna.

Last verified: January 1, 2025

Safe Items to Order

ItemNotesModifications
Proteine Cotte a LegnaMetodo di cottura caratteristicoRichiedere senza aglio, cipolla o condimenti high-FODMAP
Verdure Semplicemente PreparateVerdure cotte a legnaRichiedere preparazioni low-FODMAP
Amidi SempliciPatate e cerealiRichiedere preparazione semplice

Items to Avoid

  • Preparazioni a base di aglio
  • Piatti con cipolla, scalogno o porro
  • Salse a base di panna
  • Servizio pane a lievitazione naturale

Example Orders

Cucina a Legna

  • Contattare il ristorante in anticipo
  • Richiedere proteine semplicemente preparate a legna
  • Concentrarsi sul vantaggio della cottura a fuoco

Tip: La cottura a legna enfatizza sapori semplici

Su Ester

Ester è un celebrato ristorante di Sydney noto per la sua cucina a legna e focus sui vini naturali.

Riepilogo Rapido

Approccio migliore: Contattare il ristorante in anticipo. La cottura a legna spesso enfatizza preparazioni semplici che possono funzionare bene per il FODMAP.


Questa guida fornisce indicazioni FODMAP generali per il fine dining. Gli elementi del menu cambiano stagionalmente. Confermare sempre gli ingredienti direttamente con il ristorante.