fast-food

Low FODMAP bei Jollibee - Kompletter Bestellratgeber

Kompletter Ratgeber für Low FODMAP Bestellungen bei Jollibee. Sichere Menüpunkte, was zu vermeiden ist und wie Sie Ihre Bestellung anpassen.

Last verified: December 26, 2025

Safe Items to Order

ItemNotesModifications
Einfacher ReisGedämpfter ReisEinfachen Reis als Beilage bestellen
Gegrilltes Hähnchen (falls verfügbar)Nach einfacher Option fragenOhne Sauce oder Marinade bestellen

Items to Avoid

  • Chickenjoy (paniert, gewürzt)
  • Spaghetti (enthält Weizen, süße Sauce)
  • Palabok (enthält Garnelenpaste, Zwiebeln)
  • Burger mit Brötchen
  • Gebratenes Hähnchen (Panade)
  • Süße Saucen (philippinischer Stil)
  • Soße (enthält Weizen, wahrscheinlich Zwiebeln)

Example Orders

Sehr begrenzte Optionen

  • Einfacher gedämpfter Reis
  • Nach einfach gegrillten Optionen fragen
  • Wasser

Tip: Jollibees Menü ist herausfordernd für FODMAP

Kurzzusammenfassung

Jollibee ist extrem herausfordernd für low FODMAP Gäste. Ihr charakteristisches gebratenes Hähnchen ist paniert und gewürzt, und die meisten Gerichte enthalten süße Saucen mit verschiedenen FODMAPs.

Ehrliche Einschätzung: Jollibee ist möglicherweise keine gute Wahl für strikte low FODMAP Gäste.

Beste Wahl: Einfacher Reis ist wahrscheinlich Ihre einzige zuverlässige Option

Die philippinische Fast-Food-Herausforderung

Jollibees Menü bietet:

  • Paniertes gebratenes Hähnchen
  • Süße Spaghettisauce
  • Soße mit Mehl und Gewürzen
  • Philippinische Zubereitungen mit verschiedenen Saucen

Wenn Sie mit anderen essen, erwarten Sie sehr begrenzte Optionen.


Zuletzt überprüft: Januar 2025. Menüpunkte und Zutaten können sich ändern. Immer mit dem Restaurantpersonal bestätigen.