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Low FODMAP chez Terre - Guide Gastronomique

Naviguer le régime Low FODMAP au Terre à Castlemartyr, Irlande. Conseils pour ce restaurant deux étoiles Michelin.

Last verified: January 1, 2025

Safe Items to Order

ItemNotesModifications
Protéines irlandaisesBœuf, agneau, fruits de merDemander sans ail, oignon ou assaisonnements riches en FODMAP
Légumes du jardinProduits cultivés sur le domaineDemander uniquement des légumes pauvres en FODMAP
Féculents simplesRiz, pommes de terreDemander sans crème ni beurre si sensible au lactose

Items to Avoid

  • Sauces et préparations à base d'ail
  • Préparations avec oignon, échalote ou poireau
  • Sauces à base de crème (sauf sans lactose)

Example Orders

Approche menu dégustation

  • Contacter le restaurant 48+ heures à l'avance
  • Demander un menu dégustation modifié
  • Discuter des options de produits du domaine

Tip: Le cadre du domaine offre une flexibilité des produits

À propos de Terre

Terre est un restaurant deux étoiles Michelin au Castlemartyr Resort dans le comté de Cork, en Irlande. Le restaurant célèbre le terroir irlandais avec des produits du domaine et des fournisseurs locaux.

Résumé rapide

Meilleure approche: Contacter le restaurant 48-72 heures à l’avance. Les produits cultivés sur le domaine permettent une flexibilité des ingrédients.


Ce guide fournit des conseils généraux FODMAP pour la gastronomie. Les plats changent selon les saisons. Toujours confirmer les ingrédients directement avec le restaurant.