¿Es The Coffee Club Low FODMAP? Guía del menú [2026]
¡Sí! Descubre opciones seguras low FODMAP en The Coffee Club como Long Black / Americano, Espresso, y Flat White sin lactosa. Desglose completo del menú con artículos a evitar y consejos para pedir.
✓ Safe Items to Order
| Item | Notes | Modifications |
|---|---|---|
| Long Black / Americano | Café negro | Sin FODMAP |
| Espresso | Espresso natural | Sin FODMAP |
| Flat White sin lactosa | Con leche sin lactosa | Pedir la opción sin lactosa |
| Huevos revueltos | Huevos naturales | Pedir cocinados en aceite, sin mantequilla |
| Tocino | Tocino crujiente | Verificar el glaseado de arce |
| Tomate a la parrilla | Acompañamiento sencillo | Sin condimento añadido |
| Hash Brown | Acompañamiento de papa | Verificar los ingredientes - puede contener cebolla |
| Pan sin gluten | Opción de pan GF | Disponible en la mayoría de las ubicaciones |
✗ Items to Avoid
- • Cafés con leche normal (alto en lactosa)
- • Jarabes aromatizados (pueden contener JMAF)
- • Chai latte (las especias pueden ser problemáticas)
- • Chocolate caliente (alto en lactosa)
- • Pan y pasteles normales (trigo)
- • Muffins y pasteles (trigo + lácteos)
- • Frijoles horneados (alto en FODMAP)
- • Champiñones (alto en FODMAP)
- • Tostada de aguacate (depende de la porción)
Example Orders
Desayuno seguro
- ✓ Huevos revueltos, sin mantequilla
- ✓ Tocino
- ✓ Tomate a la parrilla
- ✓ Pan sin gluten
- ✓ Café long black
Tip: Evitar los frijoles horneados y los champiñones del desayuno completo
Pausa para café
- ✓ Long black o espresso
- ✓ O flat white sin lactosa
Tip: Quedarse con café negro o pedir leche sin lactosa
Resumen rápido
The Coffee Club ofrece opciones razonables para personas que siguen una dieta low FODMAP, especialmente para el desayuno. Concéntrese en los huevos, el tocino y los acompañamientos seguros. Para el café, opte por negro o pida leche sin lactosa.
Mejores opciones: Café negro, huevos con tocino, pan sin gluten
Siempre evitar: Cafés con leche normal, frijoles horneados, champiñones, pasteles normales
Opciones de café
Opciones seguras:
- Long black / Americano
- Espresso
- Short black
- Iced long black
Con modificaciones:
- Flat white con leche sin lactosa
- Latte con leche sin lactosa
- Cappuccino con leche sin lactosa
Evitar:
- Cafés con leche normal
- Jarabes aromatizados
- Chai latte
- Chocolate caliente
Cómo pedir
- Para el café - Pedir leche sin lactosa o pedir negro
- Para el desayuno - Construir a partir de huevos y tocino
- Pedir pan GF - La mayoría de las ubicaciones lo ofrecen
- Evitar las trampas de los acompañamientos - Sin frijoles, sin champiñones
- Preguntar sobre los hash browns - Pueden contener cebolla
Última verificación: enero 2025. Los artículos del menú y los ingredientes pueden cambiar. Confirme siempre con el personal del restaurante.
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Preguntas frecuentes
¿Es The Coffee Club low FODMAP? ▼
¡Sí! The Coffee Club tiene opciones low FODMAP como Long Black / Americano, Espresso, Flat White sin lactosa. Siempre confirma los ingredientes actuales y métodos de preparación con el personal.
¿Qué puedo pedir en The Coffee Club con una dieta low FODMAP? ▼
Las opciones seguras low FODMAP en The Coffee Club incluyen: Long Black / Americano, Espresso, Flat White sin lactosa, Huevos revueltos, Tocino, Tomate a la parrilla, Hash Brown, Pan sin gluten. Pide modificaciones cuando sea necesario.
¿Qué debo evitar en The Coffee Club con una dieta low FODMAP? ▼
Los artículos a evitar en The Coffee Club incluyen: Cafés con leche normal (alto en lactosa), Jarabes aromatizados (pueden contener JMAF), Chai latte (las especias pueden ser problemáticas), Chocolate caliente (alto en lactosa), Pan y pasteles normales (trigo). Contienen ingredientes altos en FODMAP como cebolla, ajo o trigo.
¿Cuál es una buena comida low FODMAP en The Coffee Club? ▼
Una excelente comida low FODMAP en The Coffee Club es el Desayuno seguro: Huevos revueltos, sin mantequilla, Tocino, Tomate a la parrilla, Pan sin gluten, Café long black. Siempre verifica los ingredientes actuales con el personal.