Low FODMAP im Eleven Madison Park - Fine Dining Guide
Navigieren Sie low FODMAP Essen im Eleven Madison Park in New York City. Tipps zur Kommunikation von Ernährungsbedürfnissen in diesem Drei-Michelin-Sterne Restaurant mit pflanzlicher Küche.
✓ Safe Items to Order
| Item | Notes | Modifications |
|---|---|---|
| Wurzelgemüse | Karotten, Pastinaken (kleine Portionen), Kartoffeln | Um keine Knoblauch-, Zwiebel- oder High-FODMAP-Zubereitungen bitten |
| Blattgemüse | Verschiedene Zubereitungen | Um einfache Zubereitung bitten |
| Getreide | Reis, Quinoa, Hafer | Um keine High-FODMAP-Zusätze bitten |
| Nüsse und Samen | Die meisten sind low FODMAP in normalen Portionen | Cashews und Pistazien vermeiden |
✗ Items to Avoid
- • Knoblauchzubereitungen
- • Zwiebel-, Schalotten- oder Lauchgerichte
- • Sahneersatz aus Cashews
- • Gerichte mit viel Pilzen
- • Hülsenfrucht-fokussierte Gerichte (Bohnen, Linsen, Kichererbsen)
- • High-FODMAP Gemüse im Fokus (Artischocke, Spargel)
- • Blumenkohlgerichte
Example Orders
Degustationsmenü-Ansatz
- ✓ 72+ Stunden im Voraus das Restaurant kontaktieren
- ✓ Pflanzliche FODMAP-Herausforderungen besprechen
- ✓ Um kreative Ersetzungen bitten
Tip: EMPs pflanzlicher Fokus erfordert detaillierte Kommunikation
Wichtige Überlegungen
- ✓ Viele pflanzliche Proteine sind high FODMAP
- ✓ Nüsse ersetzen oft Milchprodukte (auf Cashews achten)
- ✓ Pilze spielen eine prominente Rolle (high FODMAP)
Tip: Pflanzlich und low FODMAP ist möglich aber herausfordernd
Über Eleven Madison Park
Eleven Madison Park ist ein Drei-Michelin-Sterne Restaurant in New York City, das auf ein vollständig pflanzliches Degustationsmenü umgestellt hat. Chefkoch Daniel Humm kreiert innovative vegane Küche, die den Elite-Status des Restaurants bewahrt hat.
Kurzzusammenfassung
Wichtiger Hinweis: EMPs vollständig pflanzliches Menü stellt einzigartige Herausforderungen für low FODMAP Gäste dar. Viele pflanzliche Proteine, Fleischersatzprodukte und Milchalternativen, die in der pflanzlichen Küche verwendet werden, sind high FODMAP.
Bester Ansatz: Kontaktieren Sie das Restaurant sehr frühzeitig (72+ Stunden im Voraus), um zu besprechen, ob sie low FODMAP innerhalb ihres pflanzlichen Konzepts umsetzen können.
Die pflanzliche FODMAP-Herausforderung
Pflanzliche Küche basiert oft auf:
- Hülsenfrüchten (Bohnen, Linsen, Kichererbsen) - High FODMAP
- Cashews (für Sahneersatz) - High FODMAP
- Pilzen (für Umami/Textur) - High FODMAP
- Zwiebel und Knoblauch (grundlegende Aromen) - High FODMAP
- Blumenkohl (vielseitiges Gemüse) - High FODMAP
Das bedeutet, dass viele pflanzliche Techniken mit low FODMAP Anforderungen kollidieren.
Wie Sie Ihre Bedürfnisse kommunizieren
Vor Ihrem Besuch
- Kontaktieren Sie sehr früh die Reservierung - Dies erfordert eine Konsultation der Küche
- Seien Sie ehrlich über die Herausforderung - Erkennen Sie den Konflikt mit pflanzlicher Küche an
- Fragen Sie, ob eine Anpassung möglich ist - Es ist möglicherweise nicht bei jedem Service möglich
Ehrliches Gespräch
Erwägen Sie zu fragen:
Ich folge einer low FODMAP Diät und kann keinen Knoblauch, Zwiebeln, Pilze, die meisten Hülsenfrüchte, Cashews und mehrere andere pflanzliche Lebensmittel essen, die in der veganen Küche üblich sind. Kann die Küche ein modifiziertes Degustationsmenü innerhalb dieser Einschränkungen kreieren? Ich möchte ehrlich sein, dass dies angesichts Ihres pflanzlichen Fokus herausfordernd sein könnte.
Was funktionieren könnte
Low FODMAP pflanzliche Lebensmittel, die EMP nutzen könnte:
- Wurzelgemüse (Karotten, Kartoffeln)
- Blattgemüse
- Paprika, Tomaten
- Reis, Quinoa
- Tofu (fest, abgetropft)
- Tempeh (kleine Portionen)
- Samen, Walnüsse, Pinienkerne
- Olivenöl und sichere Kräuter
Ehrliche Einschätzung
Eleven Madison Parks Engagement für pflanzliche Küche könnte es zu einer der herausforderndsten Fine-Dining-Erfahrungen für strikte low FODMAP Gäste machen. Kontaktieren Sie sie rechtzeitig im Voraus, um festzustellen, ob sie Ihre Bedürfnisse effektiv erfüllen können.
Dieser Leitfaden bietet allgemeine FODMAP-Hinweise für Fine Dining. Menüpunkte ändern sich saisonal. Bestätigen Sie Zutaten immer direkt beim Restaurant.