Apakah Texas Roadhouse Low FODMAP? Panduan Menu [2026]
Ya! Temukan pilihan low FODMAP aman di Texas Roadhouse termasuk Steak Panggang, Ayam Panggang, dan Baked Potato. Panduan menu lengkap dengan item yang harus dihindari dan tips pemesanan.
✓ Safe Items to Order
| Item | Notes | Modifications |
|---|---|---|
| Steak Panggang | Sirloin, ribeye, filet - panggang polos | Minta tanpa bumbu selain garam dan lada, tanpa mentega |
| Ayam Panggang | Dada ayam panggang polos | Tanpa marinade, tanpa campuran bumbu |
| Baked Potato | Kentang panggang polos | Lewatkan mentega dan sour cream jika sensitif laktosa |
| Sayuran Segar | Sayuran musiman kukus | Minta tanpa mentega, tanpa bumbu |
| House Salad | Selada, tomat, timun | Minyak dan cuka saja, tanpa crouton |
| Salmon Panggang | Ikan panggang polos | Tanpa glaze, tanpa bumbu |
✗ Items to Avoid
- • Roti dengan cinnamon butter (gandum + dairy)
- • Topping loaded baked potato
- • Onion blossom (bawang bombay + breading)
- • Appetizer goreng (dilapisi tepung)
- • Iga dengan saus BBQ (saus mengandung bawang putih/bawang bombay)
- • Semua house seasoning (kemungkinan mengandung bawang putih/bawang bombay)
- • Caesar salad (dressing mengandung bawang putih)
- • Kebanyakan side dish seperti yang disiapkan
Example Orders
Makan Steak
- ✓ 6oz Sirloin, polos dengan garam dan lada saja
- ✓ Baked potato polos
- ✓ House salad dengan minyak dan cuka
- ✓ Air atau teh tanpa gula
Tip: Tolak roti dan cinnamon butter yang terkenal
Makan Ayam
- ✓ Dada ayam panggang, tanpa marinade
- ✓ Sayuran kukus, tanpa mentega
- ✓ Baked potato, polos
Tip: Minta dimasak tanpa signature seasoning mereka
Ringkasan Singkat
Texas Roadhouse dapat bekerja untuk pengikut FODMAP jika Anda fokus pada protein panggang polos dan side sederhana. Tantangannya adalah menghindari signature seasoning mereka dan menolak roti terkenal itu.
Pilihan terbaik: Steak panggang (polos), baked potato, house salad dengan minyak dan cuka
Selalu hindari: Roti, onion blossom, iga dengan saus, hidangan berbumbu
Godaan Roti
Texas Roadhouse terkenal dengan roti segar mereka dengan cinnamon butter. Sayangnya:
- Roti mengandung gandum
- Mentega mengandung laktosa
- Anda perlu menolak saat ditawarkan
Ini adalah bagian tersulit makan di sini untuk banyak pengikut FODMAP.
Penting: Steak Dimasak dengan Mentega
Penting: Steak Texas Roadhouse dimasak dengan mentega secara default. Anda HARUS meminta:
- “Tanpa mentega saat memasak”
- “Tanpa mentega di atas saat disajikan”
Steak mereka juga menggunakan bumbu berbasis kedelai secara default, jadi minta garam dan lada saja.
Cara Memesan
- Bilang “polos” - Signature seasoning mereka mengandung bawang putih dan bawang bombay
- Minta garam dan lada saja - Ini bumbu aman Anda
- Lewatkan mentega di semua - Steak sering datang dengan mentega di atas DAN saat memasak
- Tolak roti - Tetap kuat!
- Pilih side sederhana - Baked potato polos dan salad paling aman
Tips Komunikasi dengan Staf
Katakan:
“Saya perlu steak saya dimasak hanya dengan garam dan lada - tanpa bumbu lain atau mentega. Dan saya akan lewatkan roti. Untuk side, baked potato polos dan house salad dengan minyak dan cuka saja.”
Pilihan Protein Bagus
Texas Roadhouse memanggang di atas api terbuka, yang bagus untuk pengikut FODMAP:
- Potongan steak apa saja (minta polos)
- Dada ayam panggang
- Salmon panggang
Pastikan tidak ada campuran bumbu atau mentega yang digunakan.
Terakhir diverifikasi: Januari 2025. Item menu dan bahan dapat berubah. Selalu konfirmasi dengan staf restoran.
Panduan Makanan Terkait
Restoran Serupa
Pertanyaan yang Sering Diajukan
Apakah Texas Roadhouse Low FODMAP? ▼
Ya! Texas Roadhouse memiliki pilihan Low FODMAP termasuk Steak Panggang, Ayam Panggang, Baked Potato. Selalu konfirmasi bahan dan metode persiapan saat ini dengan staf.
Apa yang bisa saya pesan di Texas Roadhouse dengan diet Low FODMAP? ▼
Pilihan Low FODMAP aman di Texas Roadhouse meliputi: Steak Panggang, Ayam Panggang, Baked Potato, Sayuran Segar, House Salad, Salmon Panggang. Minta modifikasi jika diperlukan.
Apa yang harus saya hindari di Texas Roadhouse dengan diet Low FODMAP? ▼
Item yang harus dihindari di Texas Roadhouse meliputi: Roti dengan cinnamon butter (gandum + dairy), Topping loaded baked potato, Onion blossom (bawang bombay + breading), Appetizer goreng (dilapisi tepung), Iga dengan saus BBQ (saus mengandung bawang putih/bawang bombay). Ini mengandung bahan tinggi FODMAP seperti bawang bombay, bawang putih, atau gandum.
Apa makanan Low FODMAP yang baik di Texas Roadhouse? ▼
Makanan Low FODMAP yang bagus di Texas Roadhouse adalah Makan Steak: 6oz Sirloin, polos dengan garam dan lada saja, Baked potato polos, House salad dengan minyak dan cuka, Air atau teh tanpa gula. Selalu verifikasi bahan saat ini dengan staf.